心理咨詢師心得體會

篇一：心理咨詢學習心得體會

心理咨詢學習心得體會

經過對心理咨詢的學習，對我來說意義重大，使我瞭解到有一個健康的心態對人來說是很重要的，心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態；有正確的自我主觀意識；能很好地把握自己；控制自己的情緒；和人際的關系和諧,很好的融於集體；能很好的適應環境。也讓我進一步瞭解瞭心理健康教育的深刻含義，對我今後的工作具有很大的幫助。本次學習讓我受益匪淺，以下就是我在這次學習活動中以及對於未來的一些想法談談自己的幾點體會：

一、我不僅學到瞭很多心理學理論知識，學到瞭很多教育學的方法，也學到瞭正確對待生活的方式，如怎樣釋放壓力，調整自己心態，與他人如何溝通、如何相處的方式，建立積極向上的健康心態，以健康的心態工作、學習、生活,碰到問題不消極，想辦法解決。並且使我學會瞭一些咨詢技巧：會傾聽，會肯定，學會借別人的嘴巴說話，空椅子技術等等。真的讓我耳目一新， 通過學習，我深深認識到心理健康教育是做教育工作、是當一名好教師所必不可少的基礎知識。

二、 中心理健康教育主要是針對兒童青少年心理發展的需要而開展的教育活動，旨在提高和培養學生的心理素質，幫助學生學會如何恰當有效地應對現實生活中所面臨的各種壓力、如何進行情緒調節等，使學生更有效、積極地適應社會、適應自身的發展變化，促進兒童青少年心理健康的發展。所以預防問題發生、促進心理素質提高才是心理健康教育的主要目標。從本質上來講，心理健康教育是心

理素質的教育和培養，是促進學生全面發展的重要方面，是素質教育的具體體現。

三、 心理健康問題是每一位學生在成長與發展中都必然會面臨的挑戰,包括那些學習優秀、在教師看來是“好”孩子的學生，也同樣需要心理健康教育。因為往往由於學習成績好,這些“好”學生心理發展中不健康的側面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時的幫助教育。如:一些“好”學生由於長期被寵、被捧，還有一些傢庭條件好的，平時沒有受到什麼挫折的，心理承受能力已變得極脆弱,稍不如意就發脾氣，有的還采取極端措施進行打擊、報復，最後甚至走上犯罪道路。還有的學生甚至邁上瞭自殺、輕生的道路來面對失敗和挫折的壓力。可見，心理健康教育是一個教師的重要課題，它應成為我們學校教育的重要任務。