自我,心理作文

篇一：心理作文

瞭解自己的心理面貌

隨著生活壓力的增大，人們需要有越來越強的心理承受能力。一旦一個人無法承受這些生活中的壓力時，就會出現各種各樣的心理健康問題。這些心理問題不像感冒、發燒等身體健康方面的問題比較容易被人們發現。或者是即使發現瞭，也不願意承認。如果發現自己真的存在心理方面的問題，要及時進行治療。

在瞭解性格之前有必要瞭解人格。人格在心理學上有時叫個性，是一個人與社會環境相互作用表現出的一種獨特的行為模式、思維模式和情緒反應的特征，也是一個人區別於他人的特征之一。因此人格就表現在思維能力、認識能力、行為能力、情緒反應、人際關系、態度、信仰、道德價值觀念等方面。一般地講，人的形成與生物遺傳因素有關，但是人格是在一定的社會文化背景下產生的，所以也是社會文化的產物。

簡單的說，個性就是一個人的整體精神面貌，即具有一定傾向性的心理特征的總和。 。

個性，在心理學中的解釋是：一個區別於他人的，在不同環境中顯現出來的，相對穩定的，影響人的外顯和內隱性行為模式的心理特征的總和。

盡管心理學傢們對個性的概念和定義所表達的看法不盡相同；但其基本精神還是比較一致的：“個性”內涵非常廣闊豐富，是人們的心理傾向、心理過程、心理特征以及心理狀態等綜合形成系統心理結構。

現代心理學一般認為，個性就是個體在物質活動和交往活動中形成的具有社會意義的穩定的心理特征系統。

心理學中的個性概念與日常生活中所講的“個性”是不同的。在日常的人際交往中，我們會發現，有的人行為舉止、音容笑貌令人難以忘懷；而有的人則很難給別人留下什麼印象。出現這種現象的原因就是個性在起作用。一般來說，鮮明的、獨特的個性容易給人以深刻的印象，而平淡的個性則很難給人留下什麼印象。

性格是童年期慢慢塑造出來的。嬰幼兒時期對孩子進行良好的心理環境的撫育對一個人形成良好的性格是很重要的。 其次，傢庭