心理健康班會發言稿

篇一：心理健康月動員發言稿

各位同學，大傢下午好！

我是心語小站的林老師。

大傢好，今天老師想和大傢做兩個心理小測試：第一個，你習慣怎樣走路？是抬頭走路，還是低頭走路？抬頭走路的人可以看到眼前的大片風景，那是內心自信、愉快、樂觀的表現；而低頭走路的人看到的隻是腳下那一小塊土地，那是內心憂鬱、苦悶的

寫照。第二個，你看到面前有一個杯子，杯子裡有半杯水，你會怎麼說？你會說杯子裡隻有半杯水，還是會說杯子裡還有半杯水呢？顯而易見，前者是消極心態，而後者則是一種積極心態。

那麼，為什麼我們有那麼多的情緒和情感？我們的心理到底隱藏著什麼樣的秘密？我們的心理健康嗎？要解決這麼多的疑問，我們就要瞭解我們的心理狀況，瞭解心理學。心理學源自於生活，人們生活的方方面面都離不開心理學的影響，瞭解心理學，就是瞭解人本身，從這個角度來講，心理健康對於我們每個人都是非常重要的。

作為生的我們，每個人都有著自己的煩惱。學習、生活、同伴交往等方面，常常給我們的心理帶來很大的壓力。怎樣化解壓力，調整心態，相信是很多人迫切想知道的答案。為促使大傢對心理知識有更進一步的瞭解，幫助大傢更好地應對生活中的各種狀況和壓力，我們將在11月開展廈門第二實驗“心理健康月”活動。

這次活動的主題是“樂觀向上，積極進取”，圍繞這一主題，我們將開展一系列豐富多彩的活動：

全校性的活動有“我的微幸福”主題班會、心理影片賞析和心理講座等活動；分年級的活動有：一“我的表情秀”；三四五年級心理小報制作和心理漫畫大賽；五六年級挫折教育與生命教育心理輔導課；心理社團的陽光心態拓展訓練等，希望通過這些活動幫助大傢多瞭解一些心理知識，培養樂觀的心態，在以後的人生中抱著陽光、積極向上的心態去面對生活。

具體的活動要求有：第十二周開展的“我的微幸福”主題班會，請所有同學結合四愛善行本，從現在開始來記錄身邊讓自己感覺幸福美好的小事，然後在十二周的班會課上進行分享，班主任從中精選一些內容匯編成冊，交給心理老師。一“我的表情秀”，請每班收集至少20份同學們快樂表情的照片，照片規