我與心理學作文

篇一：心理學自我分析論文

心理學期末論文

自

我

心

理

分

析

自我心理分析

摘要 當代大學生正處於人生成長的關鍵時期，正在迅速走向成熟又未完全成熟，世界觀和人生觀正在形成，他們不停地思考，選擇和探索，難免會產生這樣或那樣的心理問題。所以，正確的自我心理分析起著至關重要的作用。通過比較法、經驗法、反省法來認識自我，培養良好的人格品質，養成科學的生活方式，加強自我心理調節，學會完善自我。

關鍵詞 自我分析 心理問題 心理健康

一、引言

本次研究以“我”為研究對象，通過比較法、經驗法、反省法來審視研究自己的心理，發現存在的問題，以自己的成長經歷為出發點分析其形成的原因，並根據研究結果制定完善自我的方案。

二、自我分析

現代人有很多文化經驗，科學知識，可說無所不知，但卻少自知。而自知乃是一個自我意識發展的基礎。美國心理學傢Jone和Hary提出關於人自我認識的窗口理論，被稱為喬韓窗口理論。他們認為人對自己的認識是一個不斷探索的過程。因為每個人的自我都有四部分：公開的自我，盲目的自我，秘密的自我和未知的自我。通過與他人分享秘密的自我，通過他人的反饋減少盲目的自我，人對自己的瞭解就會更多更客觀。這次我也對自己的心理狀態進行瞭一番分析。

2.1 自我分析的方法

2.1.1 比較法——從我與人的關系認識自我

他人是反應自我的鏡子，與他人交往，是個人獲得自我認識的重要來源。我們先從傢庭中的感情擴展到外面的友愛關系，進入社會有體驗到人與人之間的利害關系