遊泳生作文

篇一：四年級作文---學遊泳

學遊泳

我盼望已久的暑假終於來臨瞭。媽媽為瞭讓我愛上“遊泳”這項運動就給我報瞭一個遊泳班。正好，也能讓我“冰涼”一夏。

遊泳班的第一堂課也是我最緊張的一堂課，看著教練他那嚴肅的表情使我更緊張瞭，教練說：“今天我們學習遊泳必須會的基本功，同學們下水！”我們一個接著一個陸續地走下水梯，一開始我們個個上下牙打結，嘴巴發紫。----很冷。“手扶著水池邊緣，憋氣！”我照著教練的要求做瞭起來，1、2、3……我心裡默默數著，到瞭15，我實在堅持不住，把頭仰瞭出來！原來正常呼吸是這麼舒服啊！就這樣憋瞭許多次。緊接著，教練又讓我們學漂浮，我們每人(轉自：wWw.bdFqy.com 千 葉帆 文摘:遊泳生作文)拿瞭一個浮板，腳一蹬就像一根根水草漂瞭出去，我也不例外！…….就這樣，第一節遊泳課就在我們既興奮又害怕的心情中結束瞭！

漸漸地，水中悶著頭式的蛙泳已經是我們的拿手絕活瞭。教練慢慢地試著帶我們學習蛙泳的重要環節—換氣。換氣可比練習蛙泳動作難多瞭！我一開始不會吐氣吸氣，經過我拼命學習，刻苦練習終於學會瞭！不過，過瞭一段時間“錯誤”又到我頭上來瞭，因我的手往外打開得不夠大，不夠寬，而且我的頭抬得不夠高，隻能吸半口氣，還有半口氣隻能喝到水。我想這還需要我慢慢地適應吧！

教練覺得我們有能力可以到深水區冒險一次瞭，所以這幾天都讓我們去那恐怖的深水區。他的哨子一響，我就開始換氣出發瞭，因為我學得不夠好，到瞭半路我不得不露出水面深吸一口氣再繼續遊！教練鼓勵我隻允許停一次，我心想：對呀，我遊成功瞭，就能給教練添

一份光彩，不行就再努力，你一定行的！我又像個小青蛙一樣腿一伸一蹬地開始往前遊，終於我看到瞭希望------我的手觸摸到瞭水池邊緣，頓時我興奮不已，就像抓住瞭救命稻草！

時間過得真快，遊泳班在我們的進步學習中結束瞭，我感覺學遊泳既有趣又能強身健體，還是夏季不可或缺的避暑方式哦！不如你也來感受下吧！