愛自己,作文

篇一：愛自己

人要學會愛自己，隻有這樣別人才會懂得珍惜你愛你。

篇二：愛自己

愛自己

【活動目標】

1.通過案例分析、討論，引導學生分析悅納自己和不悅納自己的人的具體表現，以便於更好地認識自我；

2.通過活動，引導學生積極評價自己和他人，感受被同伴欣賞的快樂，幫助學生認識自我，接納自我；

3.通過故事，引導學生認識到每個人都有優點和缺點，珍惜自己擁有的一切，悅納自己。

【活動過程】

一、課題引入

1.問題激趣

我們常常會聽到一些同學有這樣的想法或抱怨：為什麼我不是男孩？為什麼我不是女孩？為什麼我是單眼皮而不是雙眼皮？為什麼我是矮個子而不是高個子？為什麼我的身材這麼胖而不能瘦一點？為什麼我的臉上長痘痘別人不長？為什麼我的成績總是趕不上別人？為什麼別人性格外向而我內向？為什麼我生在貧窮的傢庭而不是生在一個富裕的傢庭？有個別同學由抱怨而生出煩惱或者產生痛苦，是否一個人的長相、體形、身高、性格、學習成績和傢庭出身的某些不足就一定給人帶來煩惱和痛苦呢？引起他們痛苦的直接原因是什麼呢？

2.案例分析

案例：介紹呂燕和張越

問題：她們兩位外貌都有不足，但為什麼沒有因此產生煩惱和痛苦呢？

3.引入課題：愛自己——認識自我，悅納自我。

二、問題討論

1.出示問題：

1)悅納自己的人通常有什麼表現？

2)不悅納自己的人