媽媽腰間盤突出,作文

篇一：腰間盤突出

腰間盤突出,左側疼的厲害,左腿麻痹.

您好,對於腰椎間盤突出的治療,臨床上可分為保守,手術,微創治療三種.保守治療大多數患者效果不理想;手術治療風險高,創傷大;隨著醫學科學技術的不斷發展,微創治療技術得到瞭越來越廣泛的推廣與應用.像臭氧髓核消融術,激光針刀技術,膠原酶溶解術,低溫等離子消您好,融術等,這些微創技術對腰椎間盤突出,肩周炎,腰肌勞損等骨病疾病的治療,具有準確,靈活,安全系數高,操作簡單,損傷小,恢復快,費用最省的優點.我建議您一定要到專業的頸腰椎病醫院,由專業醫生根據您的具體情況,制定有針對性的治療方案,以達到理想的治療效果.祝您早日康復

病情分析:

椎間盤突出癥是一個多發病,常見病,它主要因椎間盤勞損變性,纖維環破裂或髓核脫出等,刺激或壓迫脊神經,脊髓等引起的一系列癥狀群.

意見建議:

恢復期做自我鍛煉,使腰背部肌力增強,一可增加腰椎活動度,二可增加腰脊柱的穩定性.

1)仰臥抬起骨盆 仰臥位雙膝屈曲,以足足和背部作支點,抬起骨盆,然後慢慢落下,反復20次.該動作能矯下骨盆前傾,增加腰椎曲度.

2)抱膝觸胸 仰臥位雙膝屈曲,手抱膝使其盡量靠近胸部,但註意不要將背部弓起離開床面.

3)側臥位抬腿 側臥位,上側腿可伸直,下側膝微屈,上側腿側抬起,然後慢慢放下,反復數十次.

4)爬行與膝觸肘雙膝及上肢撐起俯臥,腰部放松核發慢慢上沉,重得10次後,一側下肢伸直,屈膝使其盡量觸及同側肘關節.重復15次.

5)直腿抬高 仰臥位,將雙手壓在臀下,慢慢抬起雙下肢,膝關節可微屈,然後放下,重復15次.

6)壓腿 坐在床面上,一膝微屈,另一下肢伸直,軀幹前傾壓向伸直的下肢,然後交換成另一下肢.此動作也可在