要和自己過不去，的作文

篇一：不要和自己過不去

不要和自己過不去

生活中，我們每一個人都有自個的性情，許多的時候，我們會感受到自己的生活不充足，自己欠缺得太多，自己處處不如別人，於是就感到心裡很痛苦。此刻，我們應該學會安慰自己，不要和自己過不去。

人窮不能志短。物質貧乏不可怕，可怕的是心理貧困。貧困常與潦倒相連，人窮常與志短想關，心理貧困，富也會淪為貧窮，心理富足，窮也能轉為富裕。物質貧乏加上萬念俱灰，會很快摧毀一個人的身體，自信自強，雖暫時物質貧乏，但好日子也會很快到來，人窮志不短，自強不息。

學會喜歡自己。盲目自大自尊，是驕傲無知的人生，一味自暴自棄，是消極悲觀的人生。瞭解自己比瞭解別人更困難，喜歡自己比喜歡別人更不容易。擁有健康的恰當的自尊心理，面對挫折會表現得格外堅強。不為外界的誘惑而丟失自我，不為一時的挫折否定自己，時時客觀冷靜地評價自己，每每樂觀中肯定地贊賞自己。

活得必須充實。把每一天過好是最大的幸福，快樂源於每天的感覺良好，總憂慮明天的風險，總抹不去昨天的陰影，今天的生活怎能如意？總攀比那些不可攀比的，總幻想那些不能實現的，今天的心情怎能安靜？任何不切實際的東西，都是痛苦之源，生命的最大殺手是憂愁和焦慮，痛苦源於不充實，生活充實就不會胡思亂想。

不要跟自己過不去。學會自己欣賞自己，等於擁有瞭獲取快樂的金鑰匙，欣賞自己不是孤芳自賞，欣賞自己不是唯我獨尊，欣賞自己

不是自我陶醉，欣賞自己更不是固步自封，自己給自己一些信息，自己給自己一點愉快，自己給自己一臉微笑，何愁沒有人生的快樂呢?經常要自己給自己過節，學會尋找愉悅的心情。

不要活得太累。常有人感嘆，活得真累。累是精神上的壓力大，累是心理上的負擔重。累與不累總是相對的，要想不累，就要學會放松，生活貴在有張有馳。心累，使人長期陷於亞健康狀態；心累，會使自己精神不振。

要有自己的活法。自己的傷痛自己清楚，自己的哀怨自己明白，自己的快樂自己感受，也許自己眼中的地獄，卻是別人眼中的天堂，也許自己眼中的天堂，卻是別人眼中的地獄，生活就是這般的滑稽，不要總疑春天總是在人傢，關鍵在於自己心態的調整過好自己的生活最重要，不攀不比。