學會認識自己作文

篇一：認識自己

武威第十中學

2016—2017學年度第一學期集體備課教學設計

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武威第十中學

2016—2017學年度第一學期集體備課教學設計

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篇二：認識自己

自我認識 什麼是自我認識？自我認識是對自己的洞察和理解，包括自我觀察和自我評價。自我觀察是指對自己的感知、思維和意向等方面的覺察；自我評價是指對自己的想法、期望、行為及人格特征的判斷與評估，這是自我調節的重要條件。

如果一個人不能正確的認識自我，看不到自我的優點，覺得處處不如別人，就會產生自卑，喪失信心，做事畏縮不前……相反，如果一個人過高地估計自己，也會驕傲自大、盲目樂觀，導致工作的失誤。因此，恰當地認識自我，實事求是地評價自己，是自我調節和人格完善的重要前提。

為什麼要自我認識？因為人作為動物之一種，都要遵循自然所設定好的路徑發展和成長。動物的生長就像植物的生長一樣自有一套外在於人的意識、精神的自然的法則。隻要人的生存發展與自然所規定好的法則和諧一致，那麼，人就幸福快樂，永無煩惱和痛苦，就像伊甸園裡沒有偷吃“智慧果”之前的亞當和夏娃。可是，這套在人身上同在其他動物身上一樣主宰著人的肉體生命生長的自認法則，由於人的意識、精神的幹預，而可能發生兩種變異：一，破壞、損害、阻礙人的動物性生長，使人的自然生命夭折；二，維護、保護、促進人的動物性生長，使人的自然生命更上層樓，超越動物界。人的意識、精神對於人的動物性生命成長的第一個方面的作用即負面作用，早已為