作文我學遊泳
篇一:作文:暑假學遊泳
暑假學遊泳
暑假剛開始,媽媽就說要讓我去學遊泳,我覺得既緊張又興奮。 我和媽媽一起去新城花園遊泳池學遊泳。一到那裡,隻見遊泳池裡的小朋友們像魚兒一樣在不遠處露出一個個水淋淋得小腦袋,滿池子都是歡聲笑語。我們下瞭水,媽媽說:“我們先要學會憋氣。”我照他*的樣子,深深地吸瞭口氣,捏住鼻子,閉上嘴巴,鼓起腮幫子,把頭埋進瞭水裡。“哎喲,這水裡怎麼這麼難憋氣呀?”我隻憋瞭十秒鐘就站瞭起來。
接著,媽媽又教我手上和腿上動作。我照著他*的樣子,趴在階梯上,不停地上下擺動著雙腿。頓時我腳下濺起一朵朵雪白的小浪花。媽媽說:“好,再用力些!”學手上動作瞭,媽媽托著我的肚子讓我雙手用力劃,又用腳用力蹬。這樣反復練習(本文來自:WWw.bDFQy.com 千 葉 帆文摘:作文我學遊泳)瞭多次。“好瞭。我們來讓自己趴著浮起來吧!”“恩,好,我先來試!你要撐著我哦!”我大聲說。我憋住氣,媽媽撐著我,我趴著浮在瞭水面上。忽然,媽媽松開瞭手,我緊張起來。人不停地往下沉,我掙紮瞭兩下,站瞭起來。媽媽告訴我:“不要緊張嘛,放松瞭自然就會浮起來!”
經過我的反復練習,我終於可以浮上水面。相信如果我繼續練習,這個暑假我就可以學會遊泳瞭。
篇二:作文《我學會瞭遊泳》
我學會瞭遊泳
五年級 蔡子聰 我在學校上遊泳課的時候,看見別的同學都能在遊泳池裡像小魚一樣竄來竄去,而我卻隻能在岸上呆呆地看著,心裡羨慕極瞭,所以一放暑假我就下定決心去學遊泳。
當媽媽領著我第一次來到學遊泳的地方時,我看到滿池的水心裡充滿瞭懼怕,接著教練就叫我先下水,我正要試著把腳伸進水裡時,可是心裡的那份恐懼又把我扯回瞭岸上,因此還害得我被其他小孩取笑,之後,我實在忍受不瞭那一雙雙嘲笑的眼睛,就強壓著心底的那份恐懼,“撲通”一聲跳進瞭水裡。下水後,首先教練讓我練習坐蛙腿,這個還比較簡單,我很快就學會瞭,然後他讓我在水裡練習使身體浮起來,我按照教練所說的方法去練習,可身體怎麼都不聽使喚,在水裡浮上幾秒鐘馬上就沉下去瞭,因此害得我還喝瞭好幾口水,於是教練就把他當年學習遊泳的秘訣告訴瞭我,說在練習這個步驟時一定要全身放松使身體盡量拉直,我聽後馬上又來勁瞭,深吸一口氣,慢慢吐出,這樣沒之前那麼緊張瞭,再把身體緩緩放直,漸漸的,我居然能在水裡浮上一兩分鐘瞭,在這個基礎上就要練習蹬蛙腿瞭,我學著青蛙那樣兩隻腳不停地在水裡蹬著,最後就是練習怎麼劃手瞭,劃手還挺簡單,教練先要我在岸上練習劃手的動作和姿勢,然後再進水裡練習,我結合開始學的那一系列的動作努力地練習著,終於,我學會瞭遊泳!而且經過我不懈的努力和練習甚至比那些嘲笑我的同學遊得更好。




