好習慣教育廣播稿

篇一：養成好習慣廣播稿

養成好習慣廣播稿

廣播稿一：養成好習慣廣播稿

敬愛的老師們！親愛的同學們！紅領巾廣播站又和大傢見面瞭！我是廣播員孫嘉怡。當燦爛的晨曦暖著整個校園，采擷一縷陽光，編織七彩花環。帶走一片笑容，永遠與我們同行。我激動，我們再次在紅領巾廣播站相遇。我高興，我們又一次相聚在這美好的時刻。

同學們，天氣逐漸轉暖，我們在減少衣服時要註意飲食和衛生，因為衛生工作關系到每一個人，所以請大傢在日常工作、學習、生活中積極主動做好衛生工作，保持良好正確的衛生習慣，促進健康成長。

本期的紅領巾廣播站有兩個方面的內容：一是飲食與健康、二是養成良好衛生習慣

一、飲食與健康

飲食(又稱"膳食")是指我們通常所吃的食物和飲料。我們應該要合理的飲食。不合理的飲食，營養過度或不足，都會給健康帶來不同程度的危害。下面，我要告訴大傢一些衛生與健康的常識。其實衛生是處處都必須註意的，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬不能去買，誰知道他們這些東西是用什麼做的，其實光是擺攤的地方就很不衛生，灰塵很容易沾到食物，吃瞭很容易生病，甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀。

同學們隻為瞭一時的享受，卻殊不知這些發出陣陣香味的食物，是來自地下工廠、非法制造的、有些炸食品的油還是反復使用的。吃瞭這種不健康的食物，輕則拉肚子，重則胃腸炎。

飲食中長期營養不足，可以導致營養不良、貧血，多種元素、維生素缺乏，影響我們智

力生長發育，人體抗病能力及勞動、工作、學習的能力下降。飲食的衛生狀況與人體健康密切相關，食物上帶有的細菌和有毒的化學物質，隨食物進入人體，可引起急、慢性中毒。總之，飲食得當與否，不僅對自身的健康和壽命影響很大、而且影響到後代的健康。因此，隻有合理的