假期學習計劃表

篇一：2014年寒假學習計劃表

2014

寒假學習計劃

七年級2 班姓名2014年1月17日

第一步，各科學習成績分析表

1.語文： 數學： 英語：

第三步，有針對性地提出改進措施。踏實學習，改進方法。下學期準備6本筆記本，語文和英語各一本積累本，數學改錯本。)

第四步，制定寒假學習計劃，具體落實。

溫馨提示：

早上6點-8點：一日之計在於晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段。可安排對功課的全面復習。 早上8點-9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處於最佳狀態，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。

上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。

正午13點-14點：飯後人易疲勞，休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰。

最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午15點-16點：調整後精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業。

晚飯後：應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習，語、數、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。

篇二：生假期學習計劃

假期學習計劃

一、 每日 【具體計劃】