學習計劃100

篇一：個人三年目標與學習計劃

? 個人三年目標與學習計劃

? 近期目標

：

? 每次考試進年段前100名、力爭進前50名；單科平均90分以上；三年目標：考取一中，力爭分數排名考進年段尖子班；六年目標：考取重點大學廈門大學)

? 長遠目標：當一名大學老師。

? 06:20分起床06:20—06:25刷牙洗漱06:25—06:45在傢早讀時間內容及安排：)06:45 —07:00 早餐時間07:00--07:10上學時間07:10--07:50學校早讀時間內容及安排：) 07:50--11:15學校上課，課間適當以鍛煉方式到操場走一圈)休息；上課專心聽講，並認真做到“聽、讀、看、記”，要能聽出老師講課的重、難點，並在下課一分鐘內劃出疑點。11:35--12:00復習上午四節課的內容，讀課堂筆記或教學重點，5分鐘/節；聽英語聽力，記英文單詞和課文。

? 12:00--12:35午餐時間早15午晚各

25)，洗碗 12:35--13:45休 14:00--17:15學校上課 17:15--18:00復習下午三節課的內容，讀課堂筆記或教學重點；聽英語聽力，18:00前完成當天的英語單詞和課文的背誦。18:00--18:35晚餐時間 18:40—21:40學習時間：每天必須完成當天的功課白天未復習的先復習、作業；教到哪，每一科的同步練習要完成到哪) 21:40—22:00日記時間，總結一天的收獲與不足，睡覺。 身體是學習最重要的資本，每天堅持15分鐘運動鍛煉形式自選:俯臥撐、仰臥起坐、壓腿或者小跑步;時間上見縫插針，以晚上為主)；周末要對一周的知識進行回顧、整理和歸納。周五適當休息，周六、周日上午08:30—11:30學習時間，下午14:00—16:30學習時間，晚上07:00—09:00學習時間。學習任務完成後周末可適當放松，如郊遊、玩電腦等)? “茍有恒，何必三更睡五更起；最無益，莫過一日曝十日寒。”