4x100米接力作文400字

篇一：4x100米接力賽比賽細則

4x100米接力賽比賽細則

一、比賽規則： 1、不能搶跑。2、接棒時腳不能出線。

3、起跑以後都不可以穿道，否則成績無效，途中跑時不能有抄近道或類似現象。

4、沖刺時是以腳先踩線者為勝而不是身體的其他部位。

5、接力棒必須拿在手上，直到比賽結束為止。任何人掉瞭棒，必須由其本人拾回，而且要在不影響別人的情況下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。

6、所有接力賽事，必須在接棒區內完成交接棒。‘接棒區內’的判定是根據接力棒的位置，而不是根據參賽者的身體或四肢的位置。 7、任何參賽者在傳接棒完畢後必須由標簽桿一側跑出以不影響接棒者，若故意越出跑道以妨礙其他參賽隊伍，其隊伍可以被取消資格。8、賽道由賽前抽簽決定。 二、比賽要求。

1、以班級為單位報名，每班限報一隊 ，每隊4人。 2、比賽分高、中、低三段進行比賽。

3、參加比賽的學生必須是經常參加體育鍛煉，身體健康，無任何疾病者

4、參賽學生必須穿運動鞋或旅遊鞋，禁止穿帶釘的運動鞋參賽。

5、比賽中，不許有預跑，接棒運動員接過接力棒後才能跑出。 6、比賽成績相等為並列

師小4x100米接力賽計分表

篇二：4x100米加油稿

致400x100米女子接力運動員們

接力棒帶著你摩擦出的火光，

暖瞭我的手。

在奔馳中，我們眼光在煞那間傳遞的是永恒，

是團結，是友愛。

你的