教師晨會講話稿

篇一：教師晨會講話稿

教師晨會講話稿

1. 什麼時候該怎樣喝水？生活小細節)

面對60年不遇的幹旱，咱們全校師生基本上形成瞭節約用水的意識。日常生活中我們可以減少用水量，但是我們不能不喝水，其實喝水也是很講究的，我就觀察到這麼一個現象，大多數同學體育課或打一場球下來，就拿一瓶水暴飲暴喝。其實當我們劇烈運動後，身體的溫度上升，會流太多的汗水。這個時候我們會感到非常疲憊，那麼適當飲水是對身體的呵護。因

為水可以調節血液的正常循環，能提供體能，散發熱量，調節體溫，增加耐力。但要註意的是：運動中不能猛烈補水，一口氣喝上太多的水，會進一步增加心臟的負擔，甚至會著涼。所以運動中應該間斷性、少量補水。這個問題值得我們老師，特別是班主任的關註。

另外，既然有這麼一個 機會，那麼我就和各位老師聊一聊怎樣喝水。 其實早晨喝一杯水對身體最有好處，有人喝鹽水?有人喝蜂蜜水?還有人為瞭美白喝檸檬水?到底喝什麼水最好呢?人體經過瞭一晚上的代謝，體內的垃圾需要一個強有力的外作用幫助排泄，那麼早上起床後喝一杯白開水起到排毒的作用 每到感冒的時候，就會聽到醫生說：“多喝點水!”當我們感冒發燒的時候，就會有出汗、呼吸急促的表現，這時就需要補充大量的水分，多喝水不僅促使排汗和排尿，而且有利於體溫的調節，促使體內細菌病毒迅速排泄掉。

當我們出現惡心的時候。不要害怕嘔吐，因為吐出臟東西可以讓身體舒服很多。如果感到特別難以吐出，可以喝上幾口淡鹽水催吐。吐幹凈以後，可以用鹽水漱口，起到簡單地消炎的作用。另外，嘔吐後會有脫水的情況，喝淡鹽水也是很好的補充，可以緩解身體虛弱的狀態。

2、去年9月份我非常榮幸的加入樹苴中學這一支團結合作、積極進取的教師工作團隊，並任教全校17個班的美術。我們這個課,目的在於培養學生德、智、體、美、勞全面發展，尤其是現在的七年級開始，教育部實行綜合素質考評學生成長記錄)，對培養咱們同學的審美能力，明辨是非的美與醜非常重要。另外咱們音體美教研組這邊經常組織開展各類活動，借此機會我呢要懇請學校領導以及各位老師給予我們工作大力的支持和幫助，也希望各位老師給我們提更多寶貴的建議。