我運動我快樂作文書信600

篇一：運動帶給我快樂之系列作文

篇一：運動帶給我快樂

當我一拿到《激情奧運 陽光校園》這本書時，我就迫不及待地打開來看，看後，我深深地體會到：運動不僅能讓我們強健體魄，體驗成功，更能給我們帶來自信、活力和快樂。這還得結合我的親身經歷來談談。

我從小就喜歡運動，經常跟爸爸媽媽去爬山、跑步、打球、跳繩等等，運動使我的課餘生活變得豐富多彩，給我帶來健康和快樂。其中，我最喜歡打羽毛球。

記得我第一次學打羽毛球是我讀一年級的時候，有一次，爸爸媽媽帶我一起去打羽毛球，當時我看到爸爸媽媽打得很起勁，便也想試著打一會兒，一開始我隻會球來瞭就用拍子接過去，媽媽看我對打羽毛球有興趣，便在寒假時幫我找瞭一位羽毛球教練——葉教練。請他用15天的時間教我認真練習打羽毛球。葉教練首先教我揮拍，開始學揮拍時，葉教練不厭其煩地反復提醒我們：“動作要規范，要把手抬起來，身體成一條直線，重心靠後；要把手肘貼耳朵，轉身要快；要把手抬最高點，要發力；要在左腿左側收拍！”就這樣練習瞭幾天後，我能把幾個動作連貫起來做瞭，我還學會瞭下壓揮拍，緊接著,葉教練教我練步法和教我發球，每天的兩個小時都安排得滿滿的，好像每分鐘我們都在和時間賽跑，在訓練的最後幾天，我又學會瞭網前挑球、兩邊接殺、兩邊起跳、殺上網、吊上網……。此外, 葉教練也用各種運

動來鍛煉我們的耐力，比如：高抬腿、青蛙跳、跑步等等。

自那次寒假訓練過後，我便喜歡上打羽毛球這項運動。現在我每天都堅持打羽毛球，由於我刻苦訓練，所以去年我代表羅湖區參加深圳市羽毛球錦標賽，獲得瞭單打第六名，雙打第四名，看著鮮紅的獎狀，我心裡別提多高興瞭！在學習打羽毛球的過程中，我明白瞭：隻要有付出，就會有收獲。同時，學會瞭打羽毛球有許多好處：可以認識許多球友，可以為集體爭光，可以增強體質……自從天天打羽毛球後，我連感冒都少瞭！

幾年來，我一直堅持打羽毛球，打羽毛球也成瞭我生活中必不可少的一部分。它充實瞭我的課餘生活